ども。
私Apple Watch Series 7ユーザーです。
また後日スマートウォッチの利便性についてお話ししようと思っていますが、今回は「睡眠記録」について。
とりあえずおすすめなのが「Somnus」ってアプリです。
無料なので、気軽に試せます。もちろんスマートアラームに対応しているので、目覚めも上々。
有料含むとAutoSleepが圧倒的に人気なので、そちらもぜひ試してみたいところ。
なんですが、とりあえず睡眠記録を試してみたいって方はSomnusからデビューしてもいいんじゃないかなと。
んで、睡眠記録の魅力を理解したら、AutoSleepを買ってもいいと思います。
スマートアラームがあると目覚めがとても良いのでほんとおすすめです。まあ、自分の場合は基本アラームが鳴るより前に目が覚めるのであんまり関係ないんですが……迂闊にも二度寝しちゃった時とかの保険になりますからね。
ぜひ睡眠記録試してみてください。
今回も最後まで読んでくださりありがとうございました。
ではまた次回。
